2. kemampuan tubuh untuk berlatih tanpa mengalami kelelahan disebut?
3. kebugaran aerobik mampu meningkatkan kerja ... dan ...
Tolong jawab kaka kaka yang pintar!
1. Fungsi gerakan langkah dalam pencak silat yakni untuk melakukan perubahangerakan ke sudut lain. Selain itu fungsinya yakni untuk mengecoh dan mengelabui musuh. Dengan gerakan langkah kita dapat mengecoh musuhuntuk menghindari serangan serta saat hendak melawan.
2. Definisi kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas atau kerja, mempertinggi daya kerja, tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Pengertian kebugaran jasmani menurut Sudarno adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan berarti.
3. Hampir setiap gerakan dalam senam aerobik bertujuan untuk melancarkan dan meningkatkan aliran oksigen ke otot tubuh dan jantung. Semakin banyak oksigen yang masuk ke dalam tubuh, fungsi organ dapat berjalan dengan baik dan tubuh pun semakin sehat.
Penjelasan:
# MAAF KALAU SALAH
Jawaban:
1. Sebagai dasar tumpuan dalam pencak silat.
2. Kebugaran jasmani.
3. Otot tubuh dan jantung.
Penjelasan:
1. Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat
adalah sebagai dasar tumpuan dalam pencak silat.
Pencak silat sendiri merupakan seni bela diri asal
Indonesia yang ditetapkan UNESCO sebagai warisan
budaya.
2. Definisi kebugaran jasmani adalah kemampuan
seseorang untuk melakukan aktivitas atau kerja,
mempertinggi daya kerja, tanpa mengalami
kelelahan yang berlebihan. Pengertian kebugaran
jasmani menurut Sudarno adalah kesanggupan
tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas dengan
baik tanpa mengalami kelelahan berarti.
3. Hampir setiap gerakan dalam senam aerobik
bertujuan untuk melancarkan dan meningkatkan
aliran oksigen ke otot tubuh dan jantung. Semakin
banyak oksigen yang masuk ke dalam tubuh, fungsi
organ dapat berjalan dengan baik dan tubuh pun
semakin sehat.
maaf kalo salah
semoga membantu
jadikan jawaban terbaik ya
